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Fanage de betteraves sauté

15 min · Pour 3 personnes

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original

Fanage de betteraves sauté

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • 9.9 mlhuile végétale
  • 4 tassefeuilles de betterave hachées
  • 2gousses d'ail, hachées
  • 4.9 mljus de citron
  • 0.6 mlflocons de piment rouge
  • sel

Préparation

  1. Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle moyenne à feu moyen.
  2. Ajoutez le fanage de betteraves et l'ail haché, puis faites cuire jusqu'à ce que les feuilles commencent à tomber.
  3. Baissez le feu au minimum et poursuivez la cuisson pendant 5 à 8 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les feuilles soient bien tendres.
  4. Incorporez le jus de citron, les flocons de piment rouge et le sel, puis servez immédiatement pendant que c'est chaud.

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