कॉर्न, ब्लूबेरी और वाइल्ड राइस सलाद
Based on a recipe from First Nations Development Institute, via USDA MyPlate Kitchen
अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं
Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर
क्या चाहिए
- 6स्वीट कॉर्न
- 1 कपजमे हुए ब्लूबेरी
- 1खीरा
- ¼ कपलाल प्याज
- ¼ कपताज़ा हरा धनिया
- 1 कपपके हुए वाइल्ड राइस
- 1जलपीनो
- 59.1 mlनींबू का रस
- 59.1 mlजैतून का तेल
- 29.6 mlशहद
- 2½ mlजीरा पाउडर
- 2½ mlनमक
कैसे बनाएं
- एक बर्तन में नमकीन पानी उबालें और कॉर्न को ढककर 5 मिनट तक नरम होने तक पकाएं।
- हल्का ठंडा होने के बाद कॉर्न के दानों को भुट्टे से अलग कर लें।
- एक बड़े कटोरे में कॉर्न, ब्लूबेरी, खीरा, लाल प्याज, हरा धनिया, वाइल्ड राइस और जलपीनो को मिलाएं।
- ड्रेसिंग बनाने के लिए एक छोटे जार या कटोरे में नींबू का रस, जैतून का तेल, शहद, जीरा और नमक को फेंटें या हिलाएं।
- सलाद के ऊपर ड्रेसिंग डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिला लें।
- सलाद को ढककर रखें और परोसने से पहले कम से कम कुछ घंटों या 24 घंटे तक फ्रिज में ठंडा करें, ताकि स्वाद बेहतर हो सके।
Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।
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