Guacamole Đậu Hà Lan
Based on a recipe from Westmoreland County Pennsylvania SNAP-Ed Program, via USDA MyPlate Kitchen
Các bước do Kubbord soạn
Được dịch tự động từ Tiếng Anh. Hiển thị bản gốc
Hình ảnh được tạo bởi Juggernaut XL by KandooAI
Nguyên liệu cần
- 2 cốcđậu hà lan đông lạnh đã rã đông
- 29.6 mlnước cốt chanh xanh
- ½ cốccà chua bi
- ¼ cốchành tây tím
- 1 lonớt xanh thái hạt lựu đóng hộp
- 44.4 mlrau mùi tươi
- 1tỏi
- 1.2 mltiêu đen
- muối (tùy chọn)
Cách nấu
- Cắt đôi cà chua bi, băm nhỏ hành tây đỏ và rau mùi tươi, băm nhuyễn tỏi, và chắt bỏ nước trong lon ớt xanh cắt nhỏ.
- Cho đậu Hà Lan đã rã đông vào tô trộn, dùng nĩa hoặc dụng cụ nghiền khoai tây nghiền trong 2 đến 3 phút cho đến khi đậu mịn nhưng vẫn còn hơi lợn cợn.
- Thêm nước cốt chanh, cà chua bi đã cắt đôi, hành tây đỏ đã băm, ớt xanh đã chắt nước, rau mùi, tỏi băm, tiêu đen và muối (nếu dùng) vào tô.
- Dùng muỗng trộn đều tất cả nguyên liệu, sau đó chuyển sang tô sạch để thưởng thức.
Kubbord theo dõi thực phẩm trong bếp và cho bạn biết bạn có thể nấu gì với những nguyên liệu đó trước khi đồ ăn bị hỏng.
Nhận thông báo khi Kubbord ra mắt
Kubbord hiện đang được thử nghiệm. Hãy để lại email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email khi ứng dụng có mặt trên Google Play.
Bạn dùng Android? Hãy thử Kubbord sớm →
Một email khi ra mắt, cộng thêm một email để xác nhận địa chỉ của bạn. Không có gì khác, và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Email sẽ được gửi bằng tiếng Anh. Cách chúng tôi lưu giữ dữ liệu đó.