水果蘸酱

所需食材

• 1 杯低脂香草酸奶
• 1 fl oz冷冻浓缩橙汁，解冻
• 14.8 ml青柠汁
• 7.4 ml红糖
• 2红苹果，去核切片
• 1梨，去核切片
• 1桃子，去核切片

烹饪方法

1. 在一个小搅拌碗中，将低脂香草酸奶、解冻后的冷冻浓缩橙汁、青柠汁和红糖混合在一起。
2. 彻底搅拌混合物1到2分钟，直到完全顺滑且红糖充分溶解。
3. 将蘸酱倒入一个盛放碗中，放在大餐盘的中央。
4. 将切好的红苹果片、梨片和桃片摆放在餐盘的碗周围，即可享用。