Батидо (смузи)
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Шаги написаны Kubbord
Что нужно
- 2 стак.папайя, кусочками
- 2перезрелые бананы
- 1 стак.обезжиренный йогурт без добавок
- 1 стак.кубики льда
Как готовить
- Положите кусочки папайи, перезрелые бананы, натуральный нежирный йогурт и кубики льда в блендер.
- Плотно закройте блендер крышкой.
- Взбивайте на средней скорости около 1 минуты, пока лед полностью не измельчится, а смесь не станет однородной и гладкой.
- Разлейте по стаканам и подавайте сразу же или накройте крышкой и уберите в холодильник на срок до 4 часов.
Kubbord помнит, какие продукты есть на кухне, и подсказывает, что из них приготовить, пока ничего не испортилось.
Узнайте первыми о запуске Kubbord
Kubbord сейчас тестируется. Оставьте адрес почты — мы пришлём одно письмо, когда приложение появится в Google Play.
У вас Android? Попробуйте Kubbord раньше всех →
Одно письмо при запуске и одно, чтобы подтвердить адрес. Больше ничего, и отписаться можно в любой момент. Как мы храним адрес.