Kubbord
Українська

Курячий рататуй

30 хв · Порції: 4

From USDA MyPlate Kitchen. A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Prom

Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал

Курячий рататуй

Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI

Інгредієнти

  • 14.8 mlовочева олія
  • 2куряча грудка без кістки
  • 2кабачок
  • 1баклажан
  • 1цибуля
  • 1болгарський перець
  • ½ lbгриби
  • 1 банкапомідори кубиками
  • 1зубчик часнику
  • 14.8 mlсвіжий базилік
  • 14.8 mlсвіжа петрушка
  • чорний мелений перець (необов'язково)

Як готувати

  1. Вимийте руки з милом та водою.
  2. Зніміть шкіру та жир з курки, наріжте її шматочками по 2,5 см.
  3. Розігрійте олію у великій сковорідці з антипригарним покриттям. Додайте курку та обсмажуйте близько 3 хвилин, або до легкого рум'янцю.
  4. Додайте кабачки, баклажани, цибулю, зелений перець та гриби. Готуйте близько 15 хвилин, час від часу помішуючи.
  5. Додайте помідори, часник, базилік, петрушку та перець; перемішайте і продовжуйте готувати близько 5 хвилин, або поки курка не стане ніжною.

Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.

Приготувати це в Kubbord

Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься

Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.

Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →

Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.

Більше рецептів Kubbord