Sup Lentil Sayuran Crock Pot
Langkah ditulis oleh Kubbord
Diterjemahkan dari bahasa Inggris oleh mesin. Tampilkan aslinya
Gambar dibuat dengan Juggernaut XL by KandooAI
Bahan yang dibutuhkan
- 29.6 mlminyak zaitun
- 1bawang bombay
- 3bawang putih
- 2daun salam
- 9.9 mlgaram (opsional)
- 1 cangkirwortel
- 2 cangkirkale
- 2 cangkirdaun bit
- 2 cangkirkacang lentil kering
- 8 cangkirkaldu sayur rendah natrium
- 1 kalengtomat cincang rendah natrium
- 39.4 mlyogurt tawar rendah lemak (opsional)
Cara memasak
- Panaskan minyak zaitun di wajan dengan api sedang, lalu masukkan bawang bombay dan bawang putih, masak selama 4 sampai 5 menit hingga layu dan harum.
- Pindahkan tumisan bawang bombay dan bawang putih ke slow cooker, lalu masukkan lentil kering, wortel, kale, chard, tomat cincang rendah natrium, kaldu sayuran rendah natrium, daun salam, dan garam, aduk hingga rata.
- Tutup slow cooker dan masak dengan pengaturan suhu rendah (low) selama 8 jam (atau suhu tinggi (high) selama 4 jam) hingga lentil dan wortel empuk saat ditusuk dengan garpu.
- Angkat dan buang daun salam dari slow cooker.
- Tuang sup ke dalam mangkuk dan beri topping yogurt tawar rendah lemak di atas setiap porsi, jika diinginkan.
Kubbord mencatat makanan di dapur kamu dan memberi tahu apa yang bisa kamu masak dengannya, sebelum ada yang basi.
Dapatkan notifikasi saat Kubbord diluncurkan
Kubbord sedang diuji sekarang. Tinggalkan email kamu dan kami akan mengirimkan satu email saat aplikasi ini tersedia di Google Play.
Menggunakan Android? Coba Kubbord lebih awal →
Satu email saat peluncuran, ditambah satu untuk mengonfirmasi alamatmu. Tidak ada yang lain, dan kamu bisa berhenti kapan saja. Email dikirim dalam bahasa Inggris. Bagaimana kami menyimpannya.