Salade d'été fraîche et rapide

Ce qu'il faut

• 14 ozmacaronis
• 1 boîteharicots verts pauvres en sodium
• 1 boîtethon au naturel
• 1 tassefromage en dés
• ½ tassecornichons sucrés en dés
• ½ tasseoignon en dés
• 1 tasseyaourt nature allégé
• ½ tassemayonnaise allégée
• 22.2 mljus de citron
• 1.2 mlsel
• 1.2 mlpoivre noir

Préparation

1. Faites cuire les macaronis en suivant les instructions sur le paquet, puis égouttez-les complètement et laissez-les refroidir.
2. Dans un grand saladier, mélangez les macaronis refroidis, les haricots verts égouttés, le thon émietté, le fromage en dés, les cornichons et l'oignon, en ajoutant également des carottes coupées si vous le souhaitez.
3. Fouettez le yaourt, la mayonnaise, le jus de citron, le sel et le poivre noir dans un bol séparé jusqu'à obtenir un mélange homogène.
4. Versez la sauce sur le mélange de pâtes et remuez délicatement jusqu'à ce que tout soit uniformément enrobé.
5. Placez la salade au réfrigérateur avant de servir et assurez-vous de réfrigérer immédiatement tout reste.