Kubbord
Українська

Гострі фузилі

45 хв · Порції: 4

From USDA MyPlate Kitchen. Stay Young at Heart: Cooking the Heart-Healthy Way US Department of Health and Human Services National Heart, Lung, and Blood Institute

Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал

Гострі фузилі

Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI

Інгредієнти

  • 14.8 mlоливкова олія
  • 2часник
  • ¼ скл.свіжа петрушка
  • 4 скл.помідори стиглі
  • 14.8 mlсвіжий базилік
  • 14.8 mlсушений орегано
  • 1.2 mlсіль
  • мелений червоний перець
  • 8 ozмакарони «фузіллі»
  • ½ lbвідварена куряча грудка (необов'язково)

Як готувати

  1. Вимийте руки з милом.
  2. Розігрійте олію в середній каструлі. Обсмажуйте часник і петрушку до золотистого кольору.
  3. Додайте помідори та спеції. Готуйте без кришки на повільному вогні 15 хвилин або до загустіння, часто помішуючи. За бажанням додайте курку і продовжуйте готувати ще 15 хвилин, поки курка не прогріється, а соус не загусне.
  4. Зваріть макарони до стану al dente у несолоній воді.
  5. Для подачі викладіть соус на макарони та посипте грубо нарізаною петрушкою. Подавайте гарячими як основну страву або холодними на обід наступного дня.
  6. *Оцінка вартості та харчової цінності не включає курку.

Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.

Приготувати це в Kubbord

Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься

Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.

Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →

Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.

Більше рецептів Kubbord