意式豆饼

所需食材

• 2 杯低钠罐装豆子
• 1鸡蛋
• 2½ ml蒜粉
• 2½ ml洋葱粉
• 9.9 ml意大利综合香料
• 1 杯面包糠
• 0.1 杯玉米面
• 29.6 ml植物油

烹饪方法

1. 在一个大搅拌碗中将豆子彻底捣碎。
2. 加入打散的鸡蛋、蒜粉、洋葱粉和意式综合香料，搅拌均匀。
3. 拌入面包糠，如果质地太松散，可以一次加一汤匙，直到混合物变得像肉饼一样结实。
4. 将混合物做成小饼状或香肠状。
5. 在每个饼的表面裹上一层玉米面或面粉。
6. 平底锅倒入植物油，中火加热，将豆饼煎至外表金黄酥脆。