Kubbord
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Hambúrgueres de Feijão Italianos

30 min · Serve 8

Based on a recipe from Montana State University Extension Service Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original

Hambúrgueres de Feijão Italianos

Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI

O que vai

  • 2 xícarafeijão em lata com baixo teor de sódio
  • 1ovo
  • 2½ mlalho em pó
  • 2½ mlcebola em pó
  • 9.9 mltempero italiano
  • 1 xícarafarinha de rosca
  • 0.1 xícarafubá
  • 29.6 mlóleo vegetal

Como preparar

  1. Amasse bem os feijões em uma tigela grande.
  2. Incorpore o ovo batido, o alho em pó, a cebola em pó e o tempero italiano aos feijões até que fiquem bem misturados.
  3. Misture a farinha de rosca, adicionando mais uma colher de sopa de cada vez se a textura estiver muito solta, até que a consistência fique firme como um bolo de carne.
  4. Modele a mistura em pequenos hambúrgueres ou formatos de salsicha.
  5. Passe cada hambúrguer em fubá ou farinha de trigo para empanar.
  6. Cozinhe os hambúrgueres em óleo vegetal em fogo médio até que fiquem com o exterior dourado e crocante.

O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.

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