Khoai tây nghiền bổ dưỡng
Based on a recipe from Food and Health Communications, Inc., via USDA MyPlate Kitchen
Được dịch tự động từ Tiếng Anh. Hiển thị bản gốc
Hình ảnh được tạo bởi Juggernaut XL by KandooAI
Nguyên liệu cần
- 4khoai tây
- 1 lonđậu gà ít muối
- ½ cốcsữa không béo
- ¼ cốcphô mai parmesan
- 2½ mlbột tỏi
- tiêu đen (tùy chọn)
Cách nấu
- Cho các miếng khoai tây đã gọt vỏ vào một cái nồi lớn và đổ ngập nước.
- Đun sôi nước trên lửa lớn, sau đó giảm nhiệt để duy trì độ sôi lăn tăn.
- Sau khi đun liu riu 10 phút, cho đậu gà đã chắt nước vào nồi.
- Tiếp tục nấu thêm 10 phút nữa hoặc cho đến khi khoai tây đủ mềm để có thể dễ dàng xiên nĩa qua.
- Chắt hết nước ra khỏi nồi rồi cho khoai tây và đậu gà trở lại bếp.
- Dùng dụng cụ nghiền khoai tây hoặc máy đánh trứng cầm tay để nghiền hỗn hợp cho đến khi nhuyễn mịn.
- Khuấy đều sữa, phô mai Parmesan và các loại gia vị vào.
- Làm nóng hỗn hợp nếu cần và dùng ngay.
Kubbord theo dõi thực phẩm trong bếp và cho bạn biết bạn có thể nấu gì với những nguyên liệu đó trước khi đồ ăn bị hỏng.
Nhận thông báo khi Kubbord ra mắt
Kubbord hiện đang được thử nghiệm. Hãy để lại email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email khi ứng dụng có mặt trên Google Play.
Bạn dùng Android? Hãy thử Kubbord sớm →
Một email khi ra mắt, cộng thêm một email để xác nhận địa chỉ của bạn. Không có gì khác, và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Email sẽ được gửi bằng tiếng Anh. Cách chúng tôi lưu giữ dữ liệu đó.