鸡肉糙米沙拉

所需食材

• 4 杯生菜
• 2 杯熟糙米
• 2 杯烤鸡胸肉
• 1番茄（去蒂切丁）
• 1青椒，去籽切丁
• 14.8 ml橄榄油
• 1柠檬汁
• 29.6 ml调味醋
• 辣椒酱 (可选)
• 意大利综合香料 (可选)
• 黑胡椒粉 (可选)

烹饪方法

1. 在大碗中，混合生菜、煮熟的糙米、烤去皮鸡胸肉、番茄丁和青椒丁。
2. 加入橄榄油、柠檬汁、调味醋，如果需要的话，还可以加入辣椒酱、意大利混合香料和黑胡椒。
3. 轻轻搅拌沙拉约30秒，直到配料混合均匀并裹上酱汁。
4. 将沙拉分装到盘子里，立即享用。