Kubbord
Українська

Чілі з 3 банок

15 хв · Порції: 6

Based on a recipe from Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis, via USDA MyPlate Kitchen

Кроки від Kubbord

Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал

Чілі з 3 банок

Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI

Інгредієнти

  • 1 банкаквасоля з низьким вмістом солі (пінто, червона, чорна)
  • 1 банкакукурудза, зціджена
  • 1 банкаподрібнені томати зі зниженим вмістом натрію, разом із соком
  • 4.9 mlпорошок чилі

Як готувати

  1. Змішайте квасолю з низьким вмістом натрію, кукурудзу (попередньо зливши рідину), подрібнені томати (не зливаючи рідину) та порошок чилі у великій каструлі.
  2. Ретельно перемішайте суміш, поки порошок чилі рівномірно не розподілиться.
  3. Поставте каструлю на середній вогонь і готуйте, час від часу помішуючи, поки чілі не почне злегка кипіти і повністю прогріється, приблизно 10-12 хвилин.
  4. Зніміть каструлю з вогню, розлийте чілі по тарілках для подачі, а залишки поставте в холодильник.

Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.

Приготувати це в Kubbord

Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься

Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.

Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →

Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.

Більше рецептів Kubbord