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Chou-fleur rôti

40 min · Pour 8 personnes

Based on a recipe from University of Maryland Cooperative Extension Food Supplement Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original

Chou-fleur rôti

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • 1chou-fleur entier
  • 29.6 mlhuile d'olive
  • 1.2 mlsel
  • 1.2 mlpoivre noir
  • ½ tasseparmesan râpé

Préparation

  1. Retirez les feuilles extérieures, séparez les bouquets de chou-fleur du pied central et rincez-les bien, en laissant l'excédent d'eau s'égoutter.
  2. Fouettez l'huile d'olive, le sel et le poivre noir dans un grand saladier, puis ajoutez les bouquets et mélangez pour bien les enrober.
  3. Étalez les bouquets en une seule couche sur une grande plaque de cuisson à rebords.
  4. Faites rôtir à 450 °F (230 °C) pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir et à prendre de la couleur.
  5. Saupoudrez le parmesan sur le dessus et faites rôtir pendant 5 à 10 minutes supplémentaires jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

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