Kubbord
Български

Печен карфиол

40 мин · За 8 души

Based on a recipe from University of Maryland Cooperative Extension Food Supplement Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Машинен превод от английски. Покажи оригинала

Печен карфиол

Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI

Съставки

  • 1глава карфиол
  • 29.6 mlзехтин
  • 1.2 mlсол
  • 1.2 mlчерен пипер
  • ½ чашанастърган пармезан

Как се готви

  1. Махнете външните листа, отделете розичките на карфиола от централното стъбло и ги изплакнете добре, като оставите излишната вода да се отцеди.
  2. Разбийте зехтина, солта и черния пипер в голяма купа, след това добавете розичките и разбъркайте, докато се покрият добре.
  3. Разстелете розичките на един слой в голяма тава за печене с ръб.
  4. Печете на 450 °F (около 230 °C) за 15 до 20 минути, докато започнат да омекват и да променят цвета си.
  5. Поръсете с пармезана отгоре и печете още 5 до 10 минути, докато сиренето се разтопи.

Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.

Готви това в Kubbord

Получи известие при пускането на Kubbord

Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.

С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →

Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.

Още рецепти в Kubbord