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慢炖锅汉堡炖肉

255 分钟 · 4 人份

Based on a recipe from Montana State University Extension Service Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

由机器从英语翻译。 查看原文

慢炖锅汉堡炖肉

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • 1 lb牛肉末(90%瘦肉)
  • ½ 杯洋葱碎
  • 1 杯胡萝卜丁
  • 2 杯切碎土豆
  • 1 杯芹菜丁
  • 1 罐番茄罐头
  • 4 杯水
  • 2½ ml牛至、罗勒或其他香草 (可选)

烹饪方法

  1. 用平底锅以中火将牛肉末炒至完全变色,沥干并倒掉多余的油脂。
  2. 将牛肉放入慢炖锅中,加入洋葱、胡萝卜、土豆、芹菜、罐装番茄、水,如果有的话可以加入干香草。
  3. 盖上锅盖,低温档炖煮8到10小时,或高温档炖煮4到6小时,直到蔬菜变软。

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