Kubbord
العربية

الفاصوليا المطهوة

110 د · تكفي 12

Based on a recipe from Healthy Latino Recipes Made with Love California Department of Health Services California Latino 5-A-Day Campaign, via USDA MyPlate Kitchen

تمت الترجمة من الإنجليزية بواسطة آلة. عرض الأصل

الفاصوليا المطهوة

صورة تم إنشاؤها بواسطة Juggernaut XL by KandooAI

المكونات

  • 2 كوبفاصولياء مجففة (بينتو، سوداء، أو وردية)
  • 8 كوبماء
  • 1بصل
  • 1ورق غار
  • 1.2 mlملح

طريقة التحضير

  1. في قدر كبير، اخلطي الفاصوليا المغسولة مع الماء والبصل المفروم وورقة الغار.
  2. غطي القدر واتركي المزيج يغلي بقوة على نار عالية.
  3. خففي النار إلى هادئة واتركي الفاصوليا تنضج ببطء لمدة تتراوح بين ساعة إلى ساعة ونصف حتى تصبح طرية.
  4. أزيلي ورقة الغار، ثم أضيفي الملح وقلبي المزيج، واتركيه يطهى لمدة 15 دقيقة إضافية.
  5. وزعي الفاصوليا في أطباق مع صلصة طازجة (حسب الرغبة)، أو اتركيها لتبرد واحفظيها في الثلاجة داخل وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام.

يتابع Kubbord الأطعمة الموجودة في مطبخك ويخبرك بما يمكنك طهيه بها، قبل انتهاء صلاحية أي شيء.

اطبخ هذا في Kubbord

احصل على إشعار عند إطلاق Kubbord

يتم اختبار Kubbord الآن. اترك بريدك الإلكتروني وسنرسل لك رسالة واحدة عندما يصبح متاحاً على Google Play.

على Android؟ جرب Kubbord مبكراً →

رسالة بريد إلكتروني واحدة عند الإطلاق، بالإضافة إلى رسالة واحدة لتأكيد عنوانك. لا شيء آخر، ويمكنك المغادرة في أي وقت. تصل رسائل البريد الإلكتروني باللغة الإنجليزية. كيفية احتفاظنا بها.

المزيد من وصفات Kubbord