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Trempette épaisse de pois chiches

10 min · Pour 8 personnes

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Étapes écrites par Kubbord

Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original

Trempette épaisse de pois chiches

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • 1 boîtepois chiches, pauvres en sel
  • 29.6 mlhuile végétale
  • 29.6 mloignons hachés
  • poivre citron (facultatif)
  • sel (facultatif)

Préparation

  1. Égouttez les pois chiches en conserve dans une passoire et rincez-les abondamment à l'eau froide du robinet.
  2. Transférez les pois chiches rincés dans un saladier et écrasez-les avec un presse-purée ou une fourchette pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient en grande partie réduits en morceaux grossiers, ou mixez-les brièvement au robot culinaire.
  3. Ajoutez l'huile végétale, les oignons hachés, le poivre au citron (si vous en utilisez) et le sel (si vous en utilisez) aux pois chiches écrasés.
  4. Mélangez le tout à la cuillère pendant environ 30 secondes jusqu'à obtenir une consistance homogène tout en conservant une texture épaisse, puis servez.

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