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चिकन स्पैनिश राइस

30 मिनट · 4 लोगों के लिए

From USDA MyPlate Kitchen. Healthy Eating in Indian Country: Exercise USDA Food Distribution Program on Indian Reservations

अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं

चिकन स्पैनिश राइस

Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर

क्या चाहिए

  • ½ कपप्याज, कटा हुआ
  • ½ कपकटी हुई हरी शिमला मिर्च
  • ⅓ कपकटी हुई अजवाइन
  • ½ कपसूखे चावल
  • 4.9 mlवेजिटेबल ऑयल
  • 1 कैनकम सोडियम वाले डिब्बाबंद टमाटर
  • 1½ कपडिब्बाबंद चिकन
  • ¾ कपपानी
  • 2½ mlलाल मिर्च पाउडर
  • काली मिर्च पाउडर (वैकल्पिक)

कैसे बनाएं

  1. अपने हाथों को साबुन और पानी से धो लें।
  2. एक बड़े सॉसपैन में मध्यम आंच पर वनस्पति तेल गरम करें और उसमें प्याज, हरी शिमला मिर्च, अजवाइन (celery) और चावल को नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं।
  3. टमाटरों का पानी निथार लें और उस पानी को बचाकर रखें।
  4. टमाटर को छोटे टुकड़ों में काट लें।
  5. चावल के मिश्रण में टमाटर, बचा हुआ टमाटर का पानी, चिकन, पानी, मिर्च पाउडर और काली मिर्च डालें।
  6. मिश्रण में उबाल आने दें और चलाएं। इसे ढक दें और धीमी आंच पर पकाएं। चावल के नरम होने तक पकाएं (लगभग 25 मिनट)।

Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।

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