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Betteraves, haricots et légumes verts

15 min · Pour 6 personnes

Based on a recipe from University of Maryland Cooperative Extension Food Supplement Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original

Betteraves, haricots et légumes verts

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • ¼ tassejus de citron
  • 1ail
  • 9.9 mlmoutarde
  • sel et poivre (facultatif)
  • 29.6 mlhuile végétale
  • 2 tassebetteraves cuites
  • 1laitue
  • 2 tasseharicots cuits

Préparation

  1. Fouettez ensemble le jus de citron, l'ail, la moutarde, l'huile et les assaisonnements dans un grand saladier pour préparer la vinaigrette.
  2. Placez les betteraves tranchées dans un petit bol séparé et enrobez-les avec 1 cuillère à soupe de la vinaigrette préparée.
  3. Mélangez la laitue et les haricots dans le grand saladier avec le reste de la vinaigrette et remuez bien.
  4. Répartissez les légumes verts et les haricots assaisonnés dans des assiettes et disposez les betteraves sur le dessus.

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