酸爽脆口蔬菜意面沙拉
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图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成
所需食材
- ½ 杯意面(如蝴蝶面、贝壳面或通心粉)
- ¼ 杯醋
- 14.8 ml糖
- 2½ ml蒜粉
- 0.6 ml黑胡椒粉
- ½黄瓜(去皮去籽粗切)
- ½中等胡萝卜,切薄片
- ½红甜椒,切片
- ½ 杯西兰花小朵切碎
- 29.6 ml红或青葱片
- 14.8 ml干欧芹
烹饪方法
- 按照包装说明煮熟意面,煮面的水中不要加盐。
- 将煮好的意面捞出沥干,用冷水彻底冲洗干净,再次沥干水分备用。
- 将醋、糖、蒜粉和黑胡椒放入小锅中。
- 用中火加热,搅拌至糖完全溶解,注意不要让液体沸腾,然后离火晾凉。
- 将准备好的黄瓜、胡萝卜、红甜椒、西兰花和洋葱片放入浅盘中拌匀。
- 加入晾凉的意面,淋上调好的醋汁,轻轻翻拌均匀。
- 盖好容器,放入冰箱冷藏过夜,让食材充分入味。
- 食用前撒上欧芹装饰,冷藏后享用。如有剩余,请在两小时内放回冰箱冷藏。
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