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व्हाइट चिली

40 मिनट · 10 लोगों के लिए

Based on a recipe from The Bold and Beautiful Book of Bean Recipes Washington State WIC Program, via USDA MyPlate Kitchen

अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं

व्हाइट चिली

Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर

क्या चाहिए

  • 4 कपपकी हुई सफेद बीन्स
  • 14.8 mlजैतून का तेल
  • 2लाल शिमला मिर्च
  • 1प्याज़
  • 1हरी मिर्च
  • 3लहसुन की कलियां
  • 14.8 mlलाल मिर्च पाउडर
  • 4.9 mlजीरा पाउडर
  • 4.9 mlओरेगेनो
  • 2 कपकम सोडियम वाला चिकन शोरबा
  • 2 कप1% लो-फैट दूध
  • ¼ कपहरा धनिया
  • ¾ lbपकाया हुआ क्यूब्स में चिकन
  • 6मकई की रोटियाँ

कैसे बनाएं

  1. एक बड़े बर्तन में मध्यम आंच पर जैतून का तेल गरम करें और कटी हुई शिमला मिर्च और प्याज को नरम होने तक पकाएं।
  2. इसमें हरी मिर्च, बारीक कटा हुआ लहसुन, चिली पाउडर, जीरा, ओरेगैनो और चिकन ब्रोथ डालें, और फिर इसे धीमी आंच पर 20 मिनट तक पकने दें।
  3. दूध, पकी हुई बीन्स और कटा हुआ चिकन डालें, और तब तक पकाएं जब तक कि मिश्रण गाढ़ा न होने लगे।
  4. धनिया डालें और चिली को अच्छी तरह गरम होने दें।
  5. इसे सर्विंग बाउल में निकालें और ऊपर से टोस्ट किए हुए टॉर्टिला के टुकड़ों के साथ सर्व करें।

Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।

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