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Côtes de porc à l'orange

75 min · Pour 2 personnes

Based on a recipe from Simply Seniors Cookbook Utah State University Cooperative Extension, via USDA MyPlate Kitchen

Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original

Côtes de porc à l'orange

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • 2côtelettes de porc
  • 1patate douce
  • ½orange
  • cannelle (facultatif)
  • sel (facultatif)
  • poivre noir (facultatif)

Préparation

  1. Préchauffez le four à 350 °F (175 °C).
  2. Faites chauffer un filet d'huile dans une poêle moyenne et faites dorer les côtes de porc des deux côtés.
  3. Coupez la patate douce en rondelles de 1/2 pouce (environ 1,2 cm) d'épaisseur.
  4. Disposez les côtes de porc et les rondelles de patate douce dans un plat allant au four, recouvrez-les avec les tranches d'orange, puis assaisonnez avec la cannelle, le sel et le poivre noir selon votre goût.
  5. Couvrez hermétiquement le plat et faites cuire au four pendant 1 heure jusqu'à ce que la viande soit tendre et que la température à cœur du porc atteigne 145 °F (63 °C).

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