莎莎酱斑豆

所需食材

• 14.8 ml橄榄油
• 1中等洋葱，切碎
• 1蒜末
• 2 罐低钠斑豆，沥干并冲洗
• 1 杯莎莎酱

烹饪方法

1. 在平底锅中倒入橄榄油，中火加热约1分钟，直到油面出现波纹。
2. 加入洋葱碎和蒜末，翻炒4到5分钟，直到洋葱变透明变软。
3. 加入沥干并冲洗过的斑豆和莎莎酱，搅拌均匀。
4. 转中小火，慢炖约10分钟，期间不时搅拌，直到混合物冒泡且热透。
5. 将平底锅从火上移开，用勺子将热豆子盛入碗中即可享用。