Kubbord
Português (Brasil)

Frutas com Molho de Iogurte

10 min · Serve 4

From USDA MyPlate Kitchen. The Power of Choice USDA Food and Nutrition Service and US Department of Health and Human Services Food and Drug Administration (FDA)

Passos escritos pelo Kubbord

Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original

Frutas com Molho de Iogurte

Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI

O que vai

  • ½ xícaraiogurte de baunilha com baixo teor de gordura
  • 2 xícaraamendoim picado
  • 2 xícarafrutas (uvas, rodelas de banana, fatias de maçã, morangos)

Como preparar

  1. Em uma tigela pequena, misture o iogurte de baunilha com baixo teor de gordura e os amendoins picados, mexendo com uma colher até incorporar bem.
  2. Espete um palito de dente firmemente no centro de cada pedaço de fruta (uvas, rodelas de banana, fatias de maçã e morangos).
  3. Segure cada pedaço de fruta pelo palito, mergulhe-o na mistura de iogurte e amendoim até cobrir bem e sirva imediatamente.

O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.

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