एनचिलाडा बेक
अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं
Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर
क्या चाहिए
- 14.8 mlतेल
- 1प्याज
- 3लहसुन
- 2 कपकाले सेम
- 1 कपभुट्टा
- 4.9 mlजीरा
- 2 कपसाल्सा
- 8मकई की रोटियाँ
- ½ कपमोंटेरी जैक पनीर
कैसे बनाएं
- एक बड़ी कड़ाही में मध्यम-तेज़ आंच पर तेल गरम करें और प्याज़ और लहसुन को 2 से 3 मिनट तक पकाएं।
- इसमें बीन्स, मक्का, जीरा और 0.5 कप सालसा मिलाएं, और चम्मच से बीन्स को हल्का-हल्का दबाते हुए 3 से 4 मिनट तक पकाएं।
- प्रत्येक टॉर्टिला पर 0.33 कप बीन्स का मिश्रण रखें और उन्हें कसकर रोल कर लें।
- 11x7 इंच के बेकिंग डिश के तल पर 0.5 कप सालसा फैलाएं।
- रोल किए गए टॉर्टिला को डिश में रखें (जिस तरफ से मोड़ा है, वह हिस्सा नीचे रखें) और ऊपर से बचा हुआ 1 कप सालसा डाल दें।
- डिश को ढक दें और 350 °F पर 15 से 20 मिनट के लिए बेक करें।
- ढक्कन हटाएं, ऊपर से चीज़ छिड़कें, और चीज़ के पिघलने तक 2 मिनट और बेक करें。
Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।
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