스페니시 프리타타
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
영어에서 기계 번역되었습니다. 원본 보기

Juggernaut XL by KandooAI로 만든 그림
들어가는 재료
- 2러셋 감자
- 6달걀
- 9.9 ml식용유
- 1황색 양파
- 2½ ml코셔 소금
- 1.2 ml후추
조리 방법
- 오븐을 400°F(약 200°C)로 예열하세요.
- 논스틱 프라이팬에 감자를 담고 찬물을 자작하게 붓습니다. 중강불에서 약 15분간, 칼이 쉽게 들어갈 때까지 삶으세요.
- 감자의 물기를 잘 빼고 식힌 다음, 껍질을 벗겨 1인치(약 2.5cm) 크기로 깍둑썰기 하세요.
- 볼에 달걀, 소금, 후추를 넣고 거품기로 잘 섞으세요.
- 프라이팬을 다시 불에 올리고 중강불로 켭니다. 기름을 두른 뒤 양파를 넣고 5분 정도 부드러워질 때까지 볶으세요. 깍둑썰기한 감자를 넣습니다.
- 달걀물을 감자와 양파 위에 붓습니다. 스패츌러로 눌러 평평하게 펴고 프라이팬을 살살 흔들어 눌어붙지 않게 하세요. 중불로 낮추고 7분 정도 익힙니다.
- 프라이팬째로 오븐에 넣고 프리타타가 완전히 익을 때까지 약 5분간 더 구우세요.
- 프리타타 가장자리를 조심스럽게 떼어냅니다. 프라이팬 위에 접시를 덮고 조심스럽게 뒤집어 접시에 옮겨 담으세요.
- 4등분으로 잘라 따뜻하게 서빙하세요.
Kubbord는 키친에 있는 식재료를 파악해 상하기 전에 무엇을 요리할 수 있는지 알려줍니다.
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