Зеленчукови кесадии
Машинен превод от английски. Покажи оригинала
Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI
Съставки
- олио за готвене (спрей)
- 1малка тиквичка
- ½глава броколи
- 1зелена чушка
- 1кромид лук
- 1морков
- 4пълнозърнести тортили
- 1 чашанастърган нискомаслен чедър
- ½ чашасалца
Как се готви
- Напръскайте голям тиган с готварско олио (спрей) и го поставете на умерен огън.
- Добавете тиквичките, броколите, чушката, лука и настърганите моркови, като готвите и бъркате често в продължение на 4 до 5 минути, след което извадете зеленчуците от тигана.
- Напръскайте леко тигана отново и поставете една тортила на дъното му.
- Поръсете половината от приготвените зеленчуци и половината от настърганото сирене равномерно върху тортилата.
- Покрийте с втора тортила и гответе на умерен огън за 4 до 6 минути, докато долната страна се зачерви, а сиренето започне да се разтапя.
- Внимателно обърнете кесадията и гответе още 4 минути, докато втората страна стане златистокафява.
- Повторете процеса с останалите две тортили, зеленчуци и сирене, за да направите втора кесадия.
- Разрежете всяка кесадия на две и сервирайте топла със салца.
Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.
Получи известие при пускането на Kubbord
Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.
С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →
Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.