Kubbord
Українська

Рагу з гарбуза з карі

40 хв · Порції: 4

From USDA MyPlate Kitchen

Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал

Рагу з гарбуза з карі

Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI

Інгредієнти

  • 14.8 mlовочева олія
  • 1жовта цибуля
  • 2часник
  • 1стебло селери
  • 2½ mlмелена кориця
  • 1кабачок
  • 29.6 mlпорошок каррі
  • 3 скл.гарбуз «Баттернат»
  • 1 банканарізані томати зі зниженим вмістом натрію
  • 1 банкабіла квасоля або нут з пониженим вмістом солі

Як готувати

  1. Розігрійте велику каструлю на плиті на середньому вогні та додайте олію. Додайте цибулю, часник і селеру та готуйте близько 10 хвилин, поки цибуля не стане м'якою.
  2. Додайте кабачки та порошок карі і готуйте 10 хвилин, час від часу помішуючи.
  3. Додайте мускатний гарбуз, помідори та нут і накрийте кришкою. Продовжуйте готувати близько 10 хвилин.
  4. Подавайте з відвареним бурим рисом.

Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.

Приготувати це в Kubbord

Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься

Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.

Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →

Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.

Більше рецептів Kubbord