मेडिटेरेनियन टूना एंटीपास्ती सलाद
अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं
Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर
क्या चाहिए
- ⅔ कपअखरोट, मोटे तौर पर कटे हुए
- ½ कपलाल प्याज, बहुत बारीक कटा हुआ
- ½ कपलाल शिमला मिर्च, कटी हुई
- 2 कैनपानी में डिब्बाबंद टूना
- 1 कैनकाबुली चना (धोया और छाना हुआ)
- 29.6 mlनींबू का रस
- 29.6 mlएक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
- 29.6 mlताज़ा कटा हरा धनिया
- 4 कपकटी हुई रोमेन लेटस
कैसे बनाएं
- एक बड़े मिक्सिंग बाउल में अखरोट, प्याज, शिमला मिर्च, पार्सले, टूना और छोले को मिलाएं।
- सामग्री को धीरे से आपस में मिलाएं।
- एक छोटे बर्तन में नींबू का रस और जैतून का तेल डालकर तब तक फेंटें जब तक वे अच्छी तरह मिल न जाएं।
- तैयार ड्रेसिंग को सलाद के मिश्रण पर डालें और धीरे से टॉस करें ताकि सब कुछ अच्छी तरह मिल जाए।
- अगर आप चाहें तो स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
- कटी हुई सलाद पत्ता (lettuce) को सर्विंग प्लेट में सजाएं या अलग-अलग बाउल में बांटें।
- टूना सलाद के मिश्रण को सलाद पत्ता के ऊपर समान रूप से डालें।
Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।
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