Kubbord
العربية

سلطة التونة المتوسطية (أنتيباستو)

15 د · تكفي 4

Based on a recipe from Created by the California Walnut Commission, a member of the MyPlate National Strategic Partnership Program, via USDA MyPlate Kitchen

تمت الترجمة من الإنجليزية بواسطة آلة. عرض الأصل

سلطة التونة المتوسطية (أنتيباستو)

صورة تم إنشاؤها بواسطة Juggernaut XL by KandooAI

المكونات

  • ⅔ كوبجوز، مفروم خشن
  • ½ كوببصل أحمر، مفروم ناعم
  • ½ كوبفلفل رومي أحمر، مفروم
  • 2 علبةتونا مفتتة في ماء
  • 1 علبةحمص مغسول ومصفى
  • 29.6 mlعصير ليمون أصفر
  • 29.6 mlزيت زيتون بكر ممتاز
  • 29.6 mlبقدونس طازج، مفروم
  • 4 كوبقلب خس روماني، مبشور

طريقة التحضير

  1. اخلطي الجوز، البصل، الفلفل الحلو، البقدونس، التونة، والحمص في وعاء كبير.
  2. قلبي المكونات مع بعضها برفق.
  3. اخفقي عصير الليمون وزيت الزيتون في وعاء صغير حتى يمتزجا.
  4. صبي التتبيلة فوق خليط السلطة وقلبي بخفة حتى تتغطى المكونات.
  5. أضيفي الملح والفلفل حسب الرغبة إذا أردت.
  6. رتبِي الخس المقطع في طبق تقديم أو وزعيه في أطباق فردية.
  7. وزعي خليط سلطة التونة بالتساوي فوق طبقة الخس.

يتابع Kubbord الأطعمة الموجودة في مطبخك ويخبرك بما يمكنك طهيه بها، قبل انتهاء صلاحية أي شيء.

اطبخ هذا في Kubbord

احصل على إشعار عند إطلاق Kubbord

يتم اختبار Kubbord الآن. اترك بريدك الإلكتروني وسنرسل لك رسالة واحدة عندما يصبح متاحاً على Google Play.

على Android؟ جرب Kubbord مبكراً →

رسالة بريد إلكتروني واحدة عند الإطلاق، بالإضافة إلى رسالة واحدة لتأكيد عنوانك. لا شيء آخر، ويمكنك المغادرة في أي وقت. تصل رسائل البريد الإلكتروني باللغة الإنجليزية. كيفية احتفاظنا بها.

المزيد من وصفات Kubbord