थ्री सिस्टर्स सूप
अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं
Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर
क्या चाहिए
- 22.2 mlवेजिटेबल ऑयल
- ¾ कपकटी हुई गाजर
- 1 कपकटा हुआ प्याज़
- 4लहसुन
- 2 कपकटी हुई स्क्वैश
- 1½ कपमक्का
- 1½ कपपकी हुई फलियाँ
- 1 कैनकम सोडियम वाले कटे टमाटर
- 3 कपकम सोडियम वाला शोरबा
- 4.9 mlजीरा
- 1.2 mlकाली मिर्च पाउडर
कैसे बनाएं
- एक बड़े बर्तन में मध्यम आंच पर कुकिंग ऑयल गरम करें।
- गाजर और प्याज डालें और 8 से 10 मिनट तक भूनें, जब तक कि प्याज हल्का सुनहरा न होने लगे।
- बारीक कटा हुआ लहसुन, कटा हुआ कद्दू और मक्का डालें और 3 से 4 मिनट तक और पकाएं।
- कटे हुए टमाटर और शोरबा (broth) डालें, फिर पकी हुई फलियां, जीरा और काली मिर्च मिलाएं।
- मिश्रण में उबाल लाएं, फिर आंच धीमी कर दें ताकि वह धीरे-धीरे पकता रहे।
- खुला रखकर 15 से 30 मिनट तक पकाएं, या जब तक सभी सब्जियां आपकी पसंद के अनुसार नरम न हो जाएं।
Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।
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