Супа „Три сестри“
Машинен превод от английски. Покажи оригинала
Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI
Съставки
- 22.2 mlрастително масло
- ¾ чашаморков на кубчета
- 1 чашанарязан кромид лук
- 4чесън
- 2 чашалетни или зимни тикви на кубчета
- 1½ чашацаревица
- 1½ чашасварен боб
- 1 консервадомати на кубчета с ниско съдържание на сол
- 3 чашабульон с ниско съдържание на сол
- 4.9 mlкимион
- 1.2 mlчерен пипер
Как се готви
- Загрейте олиото в голяма тенджера на умерен огън.
- Добавете моркова и лука и ги задушете за 8 до 10 минути, докато лукът започне да придобива леко златист цвят.
- Добавете счукания чесън, нарязаната на кубчета тиква и царевицата, като готвите още 3 до 4 минути.
- Изсипете нарязаните домати и бульона, след което добавете сварения боб, кимиона и черния пипер.
- Оставете течността да заври силно, след което намалете котлона на слаб огън.
- Гответе без капак 15 до 30 минути или докато всички зеленчуци омекнат според предпочитанията ви.
Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.
Получи известие при пускането на Kubbord
Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.
С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →
Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.