5-per-dag Salade

Name: 5-per-dag Salade
Total time: 15 min
Yield: Voor 4 personen
Ingredients: 4 cup verse spinazie; 4 cup romaine sla; 2 cup groene paprika; 2 cup cherrytomaatjes; 1 cup broccoli; 1 cup bloemkool; 1 cup gele courgette; 1 cup komkommer; 2 cup wortel; 1 cup courgette

15 min · Voor 4 personen

From USDA MyPlate Kitchen. US Department of Health and Human Services Centers for Disease Control and Prevention (CDC) 5 A Day for Better Health Program

Stappen geschreven door Kubbord

Vertaald vanuit het Engels door een machine. Toon het origineel

Afbeelding gemaakt met Juggernaut XL by KandooAI

Openen in Kubbord

Wat gaat erin

4 cupverse spinazie
4 cupromaine sla
2 cupgroene paprika
2 cupcherrytomaatjes
1 cupbroccoli
1 cupbloemkool
1 cupgele courgette
1 cupkomkommer
2 cupwortel
1 cupcourgette

Bereidingswijze

Spoel de verse spinazie, Romeinse sla, groene paprika, cherrytomaatjes, broccoli, bloemkool, gele courgette, komkommer, wortels en courgette grondig af onder koud stromend water en dep ze droog.
Snijd de Romeinse sla in hapklare stukjes, snijd de groene paprika, gele courgette, komkommer, wortels en courgette in plakjes of stukjes en breek of snijd de broccoli en bloemkool in kleine roosjes.
Voeg de verse spinazie, gesneden Romeinse sla, groene paprika, cherrytomaatjes, broccoli, bloemkool, gele courgette, komkommer, wortels en courgette toe aan een grote mengkom.
Schep de groenten voorzichtig door elkaar tot alles goed verdeeld is en verdeel het daarna over de kommen om te serveren.

Kubbord houdt de etenswaren in je keuken bij en vertelt je wat je ermee kunt koken, voordat iets bederft.

Kook dit in Kubbord

Ontvang een melding wanneer Kubbord wordt gelanceerd

Kubbord wordt nu getest. Laat je e-mailadres achter en we sturen je één e-mail wanneer het beschikbaar is op Google Play.

Gebruik je Android? Probeer Kubbord alvast uit →

Eén e-mail bij de lancering, plus één om je e-mailadres te bevestigen. Niets anders, en je kunt je op elk moment afmelden. De e-mails zijn in het Engels. Hoe we het beveiligen.

Meer Kubbord-recepten