Citrusgroenten
From USDA MyPlate Kitchen. US Department of Health and Human Services National Cancer Institute
Stappen geschreven door Kubbord
Vertaald vanuit het Engels door een machine. Toon het origineel
Afbeelding gemaakt met Juggernaut XL by KandooAI
Wat gaat erin
- 4 cupgemengde groenten
- 29.6 mlvers limoensap
- 7.4 mlolijfolie
- 2½ mlverse oregano
Bereidingswijze
- Snijd de gemengde groenten in hapklare stukken.
- Plaats de groenten in een stoommandje boven een pan met ongeveer 2,5 cm water, dek af en stoom op middelhoog vuur gedurende 5 tot 7 minuten tot ze beetgaar zijn als je er met een vork in prikt.
- Laat de groenten grondig uitlekken en doe ze in een kom om volledig af te koelen, ongeveer 10 minuten.
- Klop in een kleine kom het limoensap, de olijfolie en de verse oregano door elkaar tot een geheel.
- Giet de dressing over de afgekoelde groenten, schep goed om zodat alles bedekt is en serveer.
Kubbord houdt de etenswaren in je keuken bij en vertelt je wat je ermee kunt koken, voordat iets bederft.
Ontvang een melding wanneer Kubbord wordt gelanceerd
Kubbord wordt nu getest. Laat je e-mailadres achter en we sturen je één e-mail wanneer het beschikbaar is op Google Play.
Gebruik je Android? Probeer Kubbord alvast uit →
Eén e-mail bij de lancering, plus één om je e-mailadres te bevestigen. Niets anders, en je kunt je op elk moment afmelden. De e-mails zijn in het Engels. Hoe we het beveiligen.