साइट्रस वेजिटेबल्स
From USDA MyPlate Kitchen. US Department of Health and Human Services National Cancer Institute
Kubbord द्वारा लिखे गए स्टेप्स
अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं
Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर
क्या चाहिए
- 4 कपमिश्रित सब्जियां
- 29.6 mlताज़ा नींबू का रस (लाइम)
- 7.4 mlजैतून का तेल
- 2½ mlताज़ा अजवायन के फूल
कैसे बनाएं
- मिली-जुली सब्जियों को छोटे टुकड़ों में काट लें।
- सब्जियों को एक स्टीमर बास्केट में रखें जिसे एक बर्तन के ऊपर रखा गया हो जिसमें लगभग एक इंच पानी हो, इसे ढक दें, और मध्यम-तेज़ आंच पर 5 से 7 मिनट तक भाप में पकाएं जब तक कि वे कांटे से छेदने पर थोड़े नरम (क्रिस्प-टेंडर) न हो जाएं।
- सब्जियों का पानी अच्छी तरह निथार लें और उन्हें एक कटोरे में पूरी तरह ठंडा होने के लिए रख दें, लगभग 10 मिनट।
- एक छोटे कटोरे में, नींबू का रस, जैतून का तेल (ऑलिव ऑयल), और ताज़ा ओरेगैनो को अच्छी तरह मिल जाने तक फेंट लें।
- तैयार ड्रेसिंग को ठंडी की गई सब्जियों के ऊपर डालें, अच्छी तरह मिलाएं, और परोसें।
Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।
Kubbord लॉन्च होने पर सूचना पाएं
Kubbord की अभी टेस्टिंग चल रही है। अपना ईमेल दर्ज करें और जब यह Google Play पर उपलब्ध होगा, तब हम आपको एक ईमेल भेजेंगे।
Android पर हैं? Kubbord का शुरुआती ऐक्सेस पाएं →
लॉन्च के समय एक ईमेल, और अपना पता कन्फर्म करने के लिए एक ईमेल। कुछ और नहीं, और आप किसी भी समय छोड़ सकते हैं। ईमेल अंग्रेजी में आते हैं। हम इसे कैसे रखते हैं.