Kubbord
Українська

М'ясний рулет у горнятку

5 хв · Порції: 1

Based on a recipe from Spend Smart. Eat Smart. Iowa State University Extension, via USDA MyPlate Kitchen

Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал

Інгредієнти

  • ¼ lbяловичий фарш (85% пісного)
  • 29.6 mlвівсянка
  • 14.8 mlкетчуп
  • 9.9 mlзнежирене молоко
  • 4.9 mlсуха суміш цибулі

Як готувати

  1. Змішайте всі інгредієнти в мисці до однорідної маси.
  2. Злегка змастіть горнятко, придатне для мікрохвильової печі, кулінарним спреєм.
  3. Викладіть м'ясну суміш у підготовлене горнятко і притисніть.
  4. Зробіть невеликий отвір у центрі м'яса, просунувши ложку до самого дна горнятка.
  5. Готуйте в мікрохвильовій печі на високій потужності протягом 3 хвилин або поки м'ясо повністю не приготується.

Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.

Приготувати це в Kubbord

Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься

Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.

Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →

Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.

Більше рецептів Kubbord