平底锅牛肉面
Based on a recipe from University of New Hampshire Cooperative Extension, via USDA MyPlate Kitchen
由机器从英语翻译。 查看原文

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成
所需食材
- ½ lb瘦牛肉末
- ½ 杯洋葱碎
- 1 罐低钠番茄酱
- 1½ 杯水
- 1.2 ml蒜粉
- 1.2 ml牛至
- 1.2 ml罗勒
- 3 杯干宽面条
- 1 包冷冻菠菜碎
- 1 杯脱脂茅屋芝士
- ½ 杯部分脱脂马苏里拉干酪丝
烹饪方法
- 在大型平底锅中烹煮牛肉末,炒散直至变色,然后沥干并冲洗掉多余油脂。
- 将牛肉倒回平底锅中,加入洋葱、番茄酱、水、蒜粉、牛至和罗勒并搅拌均匀。
- 盖上锅盖,将锅内液体煮至沸腾。
- 拌入未煮过的面条,盖上盖子,用小火焖煮5分钟。
- 将菠菜放入微波炉解冻,加入平底锅中,盖上盖子再焖煮5分钟。
- 充分搅拌面条混合物,然后将白干酪(cottage cheese)一勺勺放在表面,并撒上马苏里拉芝士。
- 盖上锅盖最后焖煮10分钟,直到芝士融化且面条完全煮熟,如果锅内开始变干,可以加少许水。
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