पाइनएप्पल एवोकैडो चिकन सलाद
Based on a recipe from Produce for Better Health, via USDA MyPlate Kitchen
अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं
Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर
क्या चाहिए
- 1एवोकाडो
- 29.6 mlवसा-रहित सादा ग्रीक योगर्ट
- 14.8 mlचावल का सिरका
- 1.2 mlनमक
- 0.6 mlकाली मिर्च पाउडर
- 1 कपताज़ा अनानास के टुकड़े
- 1लाल शिमला मिर्च
- ½ कपकसी हुई गाजर
- ½ कपकसी हुई पत्ता गोभी
- 1हरा प्याज़
- 2 कपपकाया हुआ, क्यूब्स में चिकन ब्रेस्ट
- 4साबुत गेहूं के पीटा पॉकेट्स
कैसे बनाएं
- एक छोटी कटोरी में आधे एवोकैडो को मैश करें, फिर इसमें दही, राइस विनेगर, नमक और काली मिर्च मिलाकर एक स्मूथ ड्रेसिंग तैयार करें।
- बचे हुए आधे एवोकैडो को क्यूब्स में काट लें और एक बड़े कटोरे में अनानास, शिमला मिर्च, गाजर, पत्तागोभी, हरा प्याज और चिकन के साथ डाल दें।
- तैयार की हुई ड्रेसिंग को कटोरे में डालें और धीरे-धीरे मिलाएं ताकि सब कुछ अच्छी तरह से कोट हो जाए।
- चिकन सलाद को पीटा पॉकेट्स में भरें और परोसें।
Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।
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