Kubbord
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Slider brouillade Denver au micro-ondes

5 min · Pour 1 personnes

Based on a recipe from Meeting Your MyPlate Goals on a Budget MyPlate National Strategic Partners Toolkit, via USDA MyPlate Kitchen

Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original

Slider brouillade Denver au micro-ondes

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • 29.6 mlpoivrons hachés
  • 14.8 mloignon haché
  • 1œuf
  • 1jambon blanc haché
  • 14.8 mleau
  • 1petit pain à burger

Préparation

  1. Mélangez les poivrons et l'oignon dans un petit bol ou un ramequin allant au micro-ondes.
  2. Faites chauffer à puissance maximale au micro-ondes pendant 30 secondes, puis mélangez rapidement.
  3. Ajoutez l'œuf, le jambon et l'eau dans le bol et battez jusqu'à ce que l'œuf soit bien incorporé.
  4. Faites chauffer au micro-ondes à puissance maximale pendant 30 secondes et mélangez à nouveau.
  5. Continuez la cuisson au micro-ondes pendant 30 à 45 secondes supplémentaires jusqu'à ce que l'œuf soit presque pris.
  6. Assaisonnez avec du sel et du poivre si vous le souhaitez, puis servez à l'intérieur du petit pain grillé.

Kubbord garde un œil sur les aliments de votre cuisine et vous dit avec quoi cuisiner, avant que quelque chose ne se gâte.

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