庆典米饭沙拉

所需食材

• 1 杯熟糙米
• 1胡萝卜（擦丝）
• 1 杯西兰花碎
• 1红洋葱，切碎
• 1 杯番茄（切碎）
• 1甜椒，切碎
• 1 罐低钠腰豆，沥干并冲洗
• 29.6 ml细香菜碎
• 29.6 ml红酒醋
• 14.8 ml植物油
• 盐和胡椒 (可选)

烹饪方法

1. 将所有蔬菜洗净并切成小块。
2. 将切好的蔬菜与煮熟的糙米在大碗中混合。
3. 在另一个小容器中，将醋、油和香草搅拌均匀。
4. 将调味汁淋在米饭和蔬菜混合物上。
5. 加入冲洗过的红腰豆，搅拌均匀。
6. 冷藏后食用。