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योगर्ट बेरी परफ़े

10 मिनट · 4 लोगों के लिए

From USDA MyPlate Kitchen. USDA Food and Nutrition Information Center

Kubbord द्वारा लिखे गए स्टेप्स

अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं

योगर्ट बेरी परफ़े

Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर

क्या चाहिए

  • 2 कपकम वसा वाला दही
  • 1 कपकेला, स्लाइस
  • ½ कपताज़ा ब्लूबेरी
  • ½ कपताज़ा कटी स्ट्रॉबेरी
  • अन्य फल (वैकल्पिक)
  • 1 कपग्रेनोला

कैसे बनाएं

  1. 4 लंबे परफ़े ग्लास बाहर निकालें।
  2. हर ग्लास के नीचे ½ कप लो-फ़ैट योगर्ट डालें।
  3. हर ग्लास में योगर्ट के ऊपर ¼ कप ग्रेनोला बराबर मात्रा में छिड़कें।
  4. कटे हुए केले, ताजी ब्लूबेरी, कटी हुई स्ट्रॉबेरी और कोई भी अन्य फल जो आप डालना चाहें, उसे ग्रेनोला के ऊपर बराबर मात्रा में डालें और तुरंत परोसें।

Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।

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