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ग्रिल्ड फ्रूट

15 मिनट · 3 लोगों के लिए

Based on a recipe from University of Wyoming Extension Cent$ible Nutrition Program, via USDA MyPlate Kitchen

Kubbord द्वारा लिखे गए स्टेप्स

अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं

ग्रिल्ड फ्रूट

Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर

क्या चाहिए

  • 1 कपअनानास के टुकड़े
  • 1आड़ू
  • 1केला

कैसे बनाएं

  1. आड़ू की गुठली निकालें और उसे छोटे टुकड़ों में काट लें, फिर केले का छिलका उतारकर उसके मोटे गोल टुकड़े कर लें।
  2. ग्रिल या स्टोवटॉप ग्रिल पैन को मध्यम आंच पर गरम करें।
  3. अनानास के टुकड़ों, आड़ू के टुकड़ों और केले के स्लाइस को बारी-बारी से सीख (skewers) में लगाकर कबाब बना लें।
  4. फलों की सीख को ग्रिल पर रखें।
  5. 4 से 6 मिनट तक पकाएं, बीच में एक बार पलट दें, जब तक कि फल अच्छी तरह गर्म न हो जाएं और उन पर हल्के सुनहरे ग्रिल के निशान न आ जाएं।
  6. सीख को ग्रिल से हटाकर सर्व करने के लिए एक प्लेट में निकाल लें।

Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।

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