Kubbord
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Bœuf Stroganoff

30 min · Pour 5 personnes

From USDA MyPlate Kitchen. A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Prom

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Bœuf Stroganoff

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • 1 lbbœuf maigre (tranche)
  • 9.9 mlhuile végétale
  • 11.1 mloignon finement haché
  • 1 lbchampignons émincés
  • 1.2 mlsel
  • 1poivre noir
  • 1.2 mlnoix de muscade
  • 2½ mlbasilic séché
  • ¼ tassebouillon de bœuf pauvre en sel
  • 1 tasseyaourt nature allégé
  • 6 tassemacaronis

Préparation

  1. Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.
  2. Coupez le bœuf en cubes de 2,5 cm. Chauffez 1 cuillère à café d'huile dans une poêle antiadhésive. Faites revenir l'oignon pendant 2 minutes.
  3. Ajoutez le bœuf et faites revenir pendant 5 minutes supplémentaires. Retournez pour faire dorer uniformément. Retirez de la poêle et gardez au chaud.
  4. Ajoutez le reste de l'huile dans la poêle ; faites revenir les champignons.
  5. Ajoutez le bœuf et les oignons dans la poêle avec les assaisonnements.
  6. Ajoutez le bouillon de bœuf et le yaourt ; incorporez délicatement. Chauffez, mais ne faites pas bouillir.
  7. Servez avec des macaronis.

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