Kubbord
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Pão Chapatis

50 min · Serve 6

Based on a recipe from Wellness Ways Resource Book: Taste of the World University of Illinois Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Passos escritos pelo Kubbord

Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original

Pão Chapatis

Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI

O que vai

  • 2 xícarafarinha de trigo integral
  • ⅔ xícaraágua morna
  • 9.9 mlóleo vegetal
  • sal

Como preparar

  1. Combine a farinha de trigo integral, a água morna, a maior parte do óleo vegetal e o sal em uma tigela grande, mexendo primeiro com um garfo e depois misturando com as mãos até formar uma bola de massa coesa.
  2. Sove a massa em uma superfície de trabalho limpa por 10 minutos até ficar lisa e maleável, depois retorne-a para a tigela, cubra com um pano úmido e deixe descansar por 30 minutos.
  3. Modele a massa descansada em um rolo de 30 cm, divida em 6 pedaços iguais e abra cada pedaço em um círculo fino de aproximadamente 18 cm.
  4. Unte uma frigideira de ferro fundido com o restante do óleo vegetal e aqueça em fogo médio-alto até ficar bem quente.
  5. Coloque um círculo de massa na frigideira quente e cozinhe por 30 segundos até que bolhas comecem a aparecer na superfície.
  6. Vire o pão e cozinhe por mais 30 segundos até formarem manchas douradas na parte inferior, depois transfira para um guardanapo de pano para manter aquecido enquanto cozinha os círculos de massa restantes.

O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.

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