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蜂蜜芥末猪排

15 分钟 · 4 人份

Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen

由机器从英语翻译。 查看原文

蜂蜜芥末猪排

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • 4猪里脊排
  • ⅓ 杯橙汁
  • 14.8 ml低钠酱油
  • 29.6 ml低脂蜂蜜芥末酱

烹饪方法

  1. 将猪排放入一个大号不粘锅中。
  2. 用中高火将猪排的一面煎至上色。
  3. 用锅铲将猪排翻面。
  4. 倒入橙汁、酱油和蜂蜜芥末酱,搅拌均匀。
  5. 盖上锅盖,将火调至小火。
  6. 慢炖猪排6到8分钟,直至完全煮熟。

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