20분 치킨 크리올
영어에서 기계 번역되었습니다. 원본 보기
Juggernaut XL by KandooAI로 만든 그림
들어가는 재료
- 14.8 ml식용유
- 1 lb닭가슴살
- 1 캔저염 다이스 토마토
- 1 컵칠리 소스
- 1청피망
- 2셀러리 대
- 1양파
- 2마늘
- 4.9 ml건바질
- 4.9 ml건파슬리
- 1.2 ml카옌 페퍼
- 1.2 ml소금
조리 방법
- 프라이팬에 식물성 기름을 두르고 중강불(전기레인지의 경우 350 °F)로 예열합니다.
- 닭고기를 넣고 속까지 완전히 익어 중심 온도가 165 °F가 될 때까지 약 3~5분간 볶습니다.
- 불을 중불(300 °F)로 줄입니다.
- 캔 토마토(국물 포함), 칠리소스, 피망, 셀러리, 양파, 다진 마늘, 바질, 파슬리, 카옌 페퍼, 소금을 넣고 잘 저어줍니다.
- 혼합물이 끓어오르면 불을 약불로 줄입니다.
- 뚜껑을 덮고 10~15분간 은근하게 끓인 후 따뜻하게 조리된 밥이나 통밀 파스타 위에 얹어 냅니다.
Kubbord는 키친에 있는 식재료를 파악해 상하기 전에 무엇을 요리할 수 있는지 알려줍니다.
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