Kubbord
Български

Лещена супа

45 мин · За 10 души

Based on a recipe from Bronson Wellness Center, Adapted from Easy Lentil Soup Bronson Healthcare - Michigan, via USDA MyPlate Kitchen

Машинен превод от английски. Покажи оригинала

Лещена супа

Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI

Съставки

  • 29.6 mlзехтин
  • 1кромид лук
  • 3моркови
  • 3скилидки чесън
  • 2 чашалеща
  • 1 консервадомати на кубчета
  • 8 чашазеленчуков или пилешки бульон
  • 1дафинов лист
  • 1.2 mlлют червен пипер на люспи
  • 4.9 mlсол
  • 4.9 mlчерен пипер

Как се готви

  1. Загрейте олиото в тенджера и задушете лука, морковите, чесъна и люспите червен пипер, докато зеленчуците омекнат.
  2. Добавете доматите, дафиновия лист, солта и черния пипер и разбъркайте.
  3. Налейте бульона и добавете измитата леща.
  4. Оставете сместа да къкри около 30 минути, като проверявате периодично, докато лещата достигне желаната от вас мекота.
  5. Опитайте супата и коригирайте подправките с още сол и черен пипер, ако е необходимо.

Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.

Готви това в Kubbord

Получи известие при пускането на Kubbord

Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.

С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →

Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.

Още рецепти в Kubbord