Chén chuối xanh nhân gà xé | Mofonguitos
Based on a recipe from University of Rhode Island SNAP-Education, via USDA MyPlate Kitchen
Được dịch tự động từ Tiếng Anh. Hiển thị bản gốc

Hình ảnh được tạo bởi Juggernaut XL by KandooAI
Nguyên liệu cần
- 1 lonthịt gà đóng hộp, để ráo
- ⅓ cốchành tây cắt nhỏ
- 44.4 mldầu ô liu
- 2½ mlthì là ai cập
- 2½ mlbột tỏi
- 1.2 mltiêu đen
- 2.4 mlmuối
- 2chuối xanh
Cách nấu
- Làm nóng 1 thìa canh dầu ô liu trong chảo trên lửa vừa, sau đó xào thịt gà và hành tây đã cắt nhỏ trong 1 đến 2 phút.
- Cho bột thì là, bột tỏi, tiêu đen và 1/4 thìa cà phê muối vào, đảo đều tay trong khoảng 5 phút rồi để riêng.
- Cắt bỏ hai đầu quả chuối, khía vỏ dọc theo ba đường, lột bỏ vỏ và cắt phần thịt chuối thành các khoanh dày khoảng 1 inch (2.5 cm).
- Làm nóng 2 thìa canh dầu ô liu trong chảo trên lửa vừa trong 1 phút.
- Cho các miếng chuối vào chảo, rắc 1/4 thìa cà phê muối còn lại lên trên, rồi chiên từ 5 đến 6 phút mỗi mặt, trở đều cho đến khi chuối chín mềm và vàng đều các mặt.
- Hạ nhỏ lửa và lấy các miếng chuối đã chiên ra khỏi chảo.
- Ép hai miếng chuối còn ấm thành hình cái chén bằng dụng cụ ép chanh, cối chày hoặc dùng tay.
- Chia đều hỗn hợp gà đã xào vào từng chén chuối và thưởng thức ngay.
Kubbord theo dõi thực phẩm trong bếp và cho bạn biết bạn có thể nấu gì với những nguyên liệu đó trước khi đồ ăn bị hỏng.
Nhận thông báo khi Kubbord ra mắt
Kubbord hiện đang được thử nghiệm. Hãy để lại email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email khi ứng dụng có mặt trên Google Play.
Bạn dùng Android? Hãy thử Kubbord sớm →
Một email khi ra mắt, cộng thêm một email để xác nhận địa chỉ của bạn. Không có gì khác, và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Email sẽ được gửi bằng tiếng Anh. Cách chúng tôi lưu giữ dữ liệu đó.